By Osho

"Um otimista é um homem que vai para a janela de manhã e diz: "Bom dia, Deus!"

"Um pessimista é aquele que vai para a janela e diz: "Meu Deus, é dia?"

Exceto o homem, tudo é programado. A rosa tem que ser uma rosa, a flor-de-lótus tem que ser uma flor-de-lótus; o pássaro terá asas, o animal andará sobre quatro patas.
O homem é totalmente livre. Esta é a sua beleza, esta é a sua gloria.


A liberdade é uma dádiva de Deus. Você nasce desprogramado, você não carrega um esquema. Você tem que criar a si mesmo, tem que ser autocriativo. Portanto, tudo depende de você: você pode se tornar um Buda, um Bahaudin - ou você pode se tornar um um assassino ou um meditador.

Você pode permitir a si mesmo tornar-se um lindo florescimento da consciência, ou você pode se tornar um robô. Mas lembre-se: você é o responsável - e somente você, ninguém mais.

Um otimista é um homem que vai para a janela de manhã e diz: "Bom dia, Deus!"

Um pessimista é aquele que vai para a janela e diz: "Meu Deus, é dia?"

(Osho)

Para Refletir

" É muito fácil para o infeliz resignar-se, mas para o culpado não existe paz".

Tirado do livro "Frankenstein" de Mary Shelley.

Relacionamentos

Tentei escrever algo falando sobre o amor, mas ainda não consegui. A coisa ta mais difícil do que eu esperava, mas ainda não me dei por vencida e assim que terminar o texto eu o publico aqui no blog.

Achei um textinho que fala sobre relacionamentos e como tem haver com o tema amor revolvi coloca-lo aqui.

" Se você se relaciona, você respeita, você não pode possuir. Se você se relaciona, há uma grande reverência. Se você se relaciona, chega muito perto, muito, muito perto, em profunda intimidade, se sobrepõe.
Contudo, a liberdade do outro não é invadida, o outro permanece um indivíduo independente. O relacionamento é o do eu-você e não o do eu-isso, se sobrepondo, interpenetrando, todavia num sentido independente.
Khalil Gibram diz: " sejam como dois pilares que sustentam o mesmo teto, mas não comece a possuir o outro; deixe o outro independente. Sustentem o mesmo teto; esse teto é o amor."
Dois amantes sustentam algo invisível e algo imensamente valioso; uma certa poesia do ser, uma certa música ouvida nos mais profundos recantos de sua existência. Eles apoiam uma certa harmonia, mas mesmo assim permanecem independentes. Eles podem se expor ao outro, porque não há medo algum. Eles sabem quem são.Eles conhecem sua beleza interior, conhecem seu perfume interior; não há nenhum medo."
Osho

Não preciso dizer mais nada, pois esse texto do Osho diz muita coisa. Quem ama liberta.

Quem quiser ler sobre este assunto recomendo o livro "Relacionamento, Amor e Liberdade" do Osho.

Lágrimas

"Sinto em meu peito algo se alojar.

Uma angustia, uma tristeza

Fazendo o peito ficar pesado.

Sinto na garganta um aperto, um nó

Sinto meus olhos nublando

e começando a lacrimejarem

E o pranto chega

Forte e límpido

As lágrimas escorem pela face

purificando a minha alma.

As lágrimas fluem compulsivamente.

Soluços ...

Aos poucos o nó na garganta se desfaz.

O peito fica mais leve.

As lágrimas secam

O sono chega

E eu adormeço com a alma mais leve”.

(By Lé)

Sangue

" Em minhas veias corre

o sangue da mortalidade

Em meu peito pulsa um coração

que bombeia o sangue que

aquece a minha pele.

Tua pele é fria e branca

Em teu peito o coração não bate

Em tuas veias não corre o sangue mortal.

O meu sangue aquece a tua pele.

Roubas a minha essência humana.

És Belo, És Forte, És Imortal.

Para ti entrego meu sangue e meu ser

Para tua sede saciar.

És meu algoz.

Bebes a minha mortalidade

Para dar-me a tua imortalidade."

(By Lé)

Desafio de blogueiros

Como eu não podia deixar por menos, vou responder ao desafio enviado a esta humilde pessoa que vos fala (que bonito isso!!) pela Guiga (coloquei dois tópicos, um sobre música e outro sobre livros).

4 empregos que já tive na vida:

- Estagiária de RRPP
- Relações Públicas
- Assistente de Casting
- Vendedora

4 Filmes que posso ver 500 mil vezes:

- A Sombra e a Escuridão
- As Pontes de Madison
- O Iluminado
- Entrevista com o Vampiro

4 lugares onde já vivi:

- Porto Alegre
- ...
- ...
- ...

4 programas de tv que não perco:

- Blow Out
- American Chopper
- Supernatural
- Grey's Anatomy

4 lugares onde já estive de férias:

- Garopaba
- Itapema
- Floripa
- Tramandaí

4 de meus pratos favoritos:

- Lasanha
- Massas
- Bife à milanesa com pure de batata e caldo de feijão
- Empadão de frango com requeijão

4 sites que visito todos os dias:

- Terra
- Gmail
- Google
- DeviantArt

4 lugares onde gostaria de estar agora:

- Garopaba
- Barcelona
- Londres
- Madri

4 músicas que você não cansa de escutar:

- Hang Up - Madonna
- I Try - Macy Gray
- Falling in Love - Eagle-Eye Cherry
- Turn Your Lights Down Low - Lauryn Hill

4 últimos livros que você leu:

- Taltos - Anne Rice
- Excalibur ( As Crônicas de Arthur vol 3) - Bernard Cornwell
- Alice no País das Maravilhas - Lewis Carrol
- O Vampiro Rei (vol 1) - André Vianco

4 blogueiros que desafio a responder este questionário:

Bem, as "blogueiras" que eu iria desafiar já responderam, então eu pulo essa.

Meditação X Prozac

Será que a prática milenar dos monges budistas pode substituir os antidepressivos?

É com esta pergunta que inicia a reportagem sobre as pesquisas realizadas no mundo inteiro sobre meditação e depressão na revista Época de 6 de fevereiro de 2006.

A pergunta parece estranha? Não segundo as pesquisas realizadas por respeitadas instituições de estudos sobre a mente espalhadas pelo mundo. Essas pesquisas afirmam

que os mais modernos antidepressivos podem ser substituidos, ou pelo menos complementados, por uma das mais antigas práticas do budismo: a meditação.

Os neurocientistas já comprovaram que a meditação altera as estruturas cerebrais e muda o padrão de suas ondas, protegendo contra a depressão, a ansiedade e os efeitos do stress. Além de deixar a massa cinzenta mais densa nas áreas do cerebro responsáveis pelo raciocinio, pela atenção e pela tomada de decisões, e também ajuda na redução da deterioração natural dos neuronios provocada pelo envelhecimento.

Estudos realizados em pacientes deprimidos mostram que a prática da meditação reduz pela metade o risco de recaídas da doença, que , em geral, são cada vez mais graves.

Mas a prática da meditação não só ajuda a proteger e combater a depressão. Ela também pode ajudar em casos de hiperatividade e falta de concentração das crianças, no combate a insônia e a problemas de saúde que possuem fundo emocional, tais como hipertensão, distúrbios gastrintestinais e dores crônicas.

Acredito que meditar vai virar uma mania mundial, pelo menos no EUA já é mania, mas esta será uma boa mania / "moda", pois tudo o que surge para nos ajudar a termos uma melhor qualidade de vida e combatermos as doenças físicas e mentais de uma maneira saudável (sem uso de medicamentos) é valida.

Os monges budistas utilizam esta prática a milhares de anos e pelo que percebemos são pessoas saudáveis, equilibradas e felizes, pq então não seguir o exemplo deles? Vamos meditar !!!

Qualquer um , em princípio, pode aprender a meditar, basta concentrar toda a atenção num único pensamento, ponto, objeto, som, ao mesmo tempo que procura relaxar o corpo. Meditar é "esvaziar" a mente.

Para os monges a meditação põe em prática um princípio filosófico - fixar-se no presente, desprender-se do passado e não alimentar preocupações inúteis sobre o futuro, ou seja viva o momento e deixe o resto para depois ( meu resumo da idéia).

Saimos dos anos 90 conhecido como a "Era do Prozac" e entramos no novo século que poderá ficar conhecido como "O Século da Meditação". Por que não?!

Dica:

Exercício de meditação básico

Passo a passo

1 - Foque eu uma palavra, frase curta, som ou oração

2 - Sente-se em silêncio e numa posição confortável

3 - Feche os olhos

4 - Relaxe os músculos, dos pés à cabeça

5 - Respire devagar e naturalmente. Ao mesmo tempo, diga sua frase, som ou palavra silenciosamente, para você mesmo

6 - Tenha uma atitude passiva. Não se preocupe se está indo bem. Quando outro pensamento vier à mente, retorne com calma a seu tema de repetição

7 - Concentre-se assim por dez a vinte minutos

8 - Não se levante imediatamente. Continue sentado e em silêncio por algum tempo, permitindo que outros pensamentos retornem. Só então abra os olhos

Sugestões da Lé:

*Faça esse exercício em um lugar tranquilo, acenda um incenso - mirra, açafrão, acácia, sândalo e patchouli são os mais indicados pois ajudam a relaxar, facilitam a respiração e são os mais usados nas práticas de yoga , meditação e orações - e procure relaxar.

* Filme : " Geração Prozac", o filme é meio antiguinho, mas é bom.

Saudade ...

"Um dia a maioria de nós irá se separar.
Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora,
as descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos,
dos tantos risos e momentos que compartilhamos.
Saudades até dos momentos de lágrima, da angústia,
das vésperas de finais de semana,
de finais de ano,
enfim...
do companheirismo vivido.
Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre.
Hoje não tenho mais tanta certeza disso.
Em breve cada um vai pra seu lado, seja pelo destino,
ou por algum desentendimento, segue a sua vida, talvez
continuemos a nos encontrar quem sabe...... nos e-mails trocados.
Podemos nos telefonar conversar algumas bobagens....
Aí os dias vão passar, meses...anos... até este
contato tornar-se cada vez mais raro.
Vamos nos perder no tempo...
Um dia nossos filhosverão aquelas fotografias e perguntarão? Quem são aquelas pessoas?Diremos...Que eram nossos amigos.E...isso vai doer tanto!
Foram meus amigos, foi com eles que vivi os melhores
anos de minha vida!
A saudade vai apertar bem dentro do peito.
Vai dar uma vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente...
Quando o nosso grupo estiver incompleto...
nosreuniremos para um ultimo adeus de um amigo.
E entrelágrima nos abraçaremos.
Faremos promessas de nos encontrar mais vezes daquele dia em diante.
Por fim, cada um vai para o seu lado
para continuar a viver a sua vidinha isolada do passado.
E nos perderemos no tempo...
Por isso, fica aqui um pedido deste humilde amigo : não
deixes que a vida passe em branco, e que pequenas
adversidades sejam a causa de grandes tempestades...
Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem
morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se
morressem todos os meus amigos!"

Fernando Pessoa

Sábias palavras de Fernando Pessoa. Mas espero nunca,vou frisar bem, NUNCA perder o contado com os meus amigos, mesmo sendo poucos são amigos de fé e sem eles eu não sou nada.
Amo os meus amigos!!!

Vida

"Há momentos na vida em que sentimos tanto a falta do passado,

que o que mais queremos é sair do sonho e voltar no tempo.

Sonho com aquilo que quero.

Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela só tenho

uma chance de fazer aquilo que quero.

Tenho felicidade bastante para fazê-la doce.

Dificuldades para fazê-la forte.

Tristeza para fazê-la humana.

E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.

Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.

Para aqueles que se machucam.

Para aqueles que buscam e tentam sempre.

E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam por suas vidas.

O futuro mais brilhante é baseado num passado intensamente vivido.

Você só terá sucesso na vida quando perdoar os erros e as decepções do passado.

A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar duram uma eternidade.

A vida não é de se brincar porque em um belo dia "se morre" ".

(Clarice Lispector)

Vamos Proteger os Animais

Recebi hoje um e-mail que me deixou perplexisa e extremamente abalada. O e-mail falava sobre a brutalidade com que os chineses estão matando cães e gatos para tirar as suas peles. Realmente a coisa é pavorosa, hedionda. Assisti um dos vídeos e fiquei horrorizada, chorei muito vendo aquelas cenas e a crueldade com os pobres bichinhos, chorei de raiva daquela gente sem coração e sem piedade, que tiravam as peles dos bichinhos, sendo que alguns ainda estavam vivos. As imagens são de tirar o fôlego, de levar as lágrimas qualquer um. Tinhamos que fazer a mesma coisa com eles, chuta-los, ferve-los vivos, pisar em suas cabeças, bater com paus e canos e depois tirar as suas peles com eles vivos. Queria ver se essas pessoas iriam gostar disto. Pobres animais, sendo maltradados daquele jeito sem poderem se defender, assustados, tentando fugir de qualquer forma de suas gaiolas. Vou reproduzir o e-mail e quem quiser pode dar uma olhada nos videos, as imagens são fortes e muito, muito tristes, foram as imagens mais cruéis que eu já vi na minha vida.

Direitos dos Animais
"13.02.06 PROTESTO INTERNACIONAL CONTRA A CHINA.
Aqueles que estão sendo torturados e mortos, da forma mais hedionda e covarde possível, não podem falar!
Falemos por eles!!!
Gritemos por eles!!!
BOICOTEMOS POR ELES!!!

BOICOTE PRODUTOS CHINESES!!!
BOICOTE OLIMPÍADA DE 2008!!!

Videos of animal cruelty
1. Video and report from Swiss Animal Protection - very graphicPaul McCartney Watch it
2. Hell on China Fur Farm
3. Chinese Dog and Cat Markets
4. Cruelty to cats and dogs
Paul McCartney quer boicote à China. O ex-Beatle pediu a seu públicoque fizesse um boicote à compra de produtos chineses, depois de ter visto um vídeo onde animais eram barbaramente mortos para extrair assuas peles. Depois de ter visto as imagens, gravadas secretamente emum mercado de peles na cidade de Cantão, na China, Paul McCartneydeclarou também que nunca mais vai se apresentar China. O ex-Beatle também pediu também um boicote à Olimpíada de 2008, queserá realizada em Pequim.
O filme mostra os cães e gatos presos em pequenas jaulas de metalsendo atirados do alto de um ônibus de dois andares numa calçada.
http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=trent_fur&Player=wm&speed=_med
Paul McCartney"Jamais tocaria na China", diz Paul McCartney
Os animais, muitos com as patas fraturadas pelo tombo, são entãosuspensos por pinças de metal e atirados sobre uma cerca de mais de dois metros de altura. Alguns deles são espancados por funcionários sorridentes.Todos são mortos e têm suas peles retiradas, e acredita-se que muitosainda estejam vivos quando passam por este processo.Paul McCartney e sua mulher, Heather, ficaram chocados e chegaram às lágrimas ao assistir as filmagens gravadas para uma reportagemespecial da BBC."Isso é uma barbárie. Horrível", disse o ex-Beatle. "Parece algo dos tempos medievais. E eles parecem se divertir com isso. Eles são pessoas doentes, muito doentes."Nem sonharia em ir lá para tocar, do mesmo jeito que não iria a umpaís que apoiasse o apartheid. Isso é nojento. É contra todas asregras da humanidade. Eu não poderia ir lá." Cachorros
Cães são vistos em condições terríveis.
Em outra parte da filmagem, gravada no meio do ano por um investigador.ligado à ONG Pessoas para o Tratamento Ético dos Animais (Peta, nasigla em inglês), os gatos são ouvidos gritando dentro de um saco que é então jogado em uma enorme panela de água quente.Eles são fervidos até a morte e suas peles são retiradas por uma.máquina parecida com uma secadora de lavanderia.
Defensores dos direitos dos animais estimam que mais de dois milhões de gatos e cachorros sejam mortos na China a cada ano para a extraçãoda pele deles.
Produtores chineses também criam animais como a marta e sãoresponsáveis por mais da metade dos produtos de pele do mundo. McCartney disse ainda: "Como a nação que vai sediar as Olimpíadas podeser vista permitindo que animais sejam maltratados deste jeito?".
Heather, ativista em defesa dos direitos dos animais, acrescentou: "Eu vi muitas filmagens em que essas pobres criaturas estão claramentevivas quando têm sua pele retirada. E para quê? Por moda? É nojento".
ATENÇÃO:UM DOS VIDEOS MAIS CRUÉIS QUE EU JÁ ASSISTIUM CÃO PASTOR ALEMÃO TENDO A SUA PELE RETIRADA "VIVO" ACESSE:http://sirius.2kat.net/Sichuan.html
CLIQUE NA JANELA DO ALTO A ESQUERDA "CRUELTY IN CHINA" E CLIQUE EM VÍDEO ACESSE TAMBÉM:
http://www.furkills.org/
http://www.heathermillsmccartney.com/dogcatfur.php
http://www.furisdead.com/
ENQUANTO VOCÊ LEU ESTE E-MAIL, DO OUTRO LADO DO MUNDO, CENTENAS DE MILHARES DE CÃES E GATOS, E OUTROS ANIMAIS ESTÃO SENDO BARBARAMENTE MORTOS EM NOME DE UMA CULTURA INSANA.
BASTA!!!
Pelo fim do Holocausto Animal
Boicote a China, líder mundial de crueldade animal."